便秘是现代人常见的健康问题之一，很多人在日常生活中都会遇到这个问题，长期便秘会影响身体健康。为了解决这个问题，市面上有很多治疗便秘的药物，但是许多药物都存在一些副作用，甚至会对身体造成伤害。因此，在这里向大家介绍十种名药，无副作用，安全有效，可以放心使用。

1. 金钱草：金钱草是一种常见的中药，在治疗便秘方面有着良好的效果，而且没有副作用。它可以调节肠道蠕动，促进排便。

2. 梨子：梨子是一种很好的水果，含有丰富的纤维素，可以刺激肠道蠕动，促进排便。同时，梨子还有润肺、清热等功效。

3. 蜂蜜：蜂蜜有很好的润肠作用，可以帮助肠道排出宿便，同时还有保护肠道黏膜的作用。但是，蜂蜜的热量比较高，需要控制摄入量。

4. 椰子油：椰子油含有丰富的中链脂肪酸，可以刺激肠道蠕动，促进排便。而且，椰子油对身体有很多好处，如改善心血管健康等。

5. 豆类：豆类含有大量的膳食纤维，可以帮助肠道排便，同时还有很多营养价值。如果你经常便秘的话，可以多吃一些豆类。

6. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜含有大量的膳食纤维和水分，可以促进消化道蠕动，帮助排便。此外，绿叶蔬菜还有很多营养价值，如维生素、矿物质等。

7. 番泻叶：番泻叶是一种常用的中药，可以帮助治疗便秘，而且没有副作用。但是，番泻叶需要正确使用，否则可能会对身体造成伤害。

8. 麦麸：麦麸是一种富含膳食纤维的食品，可以促进肠道蠕动，帮助排便。同时，它还可以降低血脂、预防肥胖等。

9. 奇异果：奇异果含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以促进肠道蠕动，帮助排便。此外，奇异果还有很多其他的营养价值。

10. 莲子：莲子有很好的润肠作用，可以帮助肠道排出宿便，同时还有很多其他的功效，如养心安神、补脾益肾等。

总之，治疗便秘的药物有很多种，但是并不是所有的药物都安全有效。如果你想安全有效地治疗便秘，可以选择这十种名药，它们都是无副作用的，并且具有很好的治疗效果。但是，如果你的便秘情况比较严重，建议还是去医院就诊，接受专业医生的治疗。