超市的菲力牛排怎么煎的
来源 :华课网校 2024-08-03 14:53:16
中今天我去了超市,发现了一块美味的菲力牛排。但是,我并不知道应该如何煎它才能够保持它的鲜嫩和美味。于是,我决定去咨询超市里的专家。
专家告诉我,要想煎出美味的菲力牛排,首先要让它的表面变得金黄酥脆。为了达到这个效果,我需要将菲力牛排从冰箱里取出来,放置在室温下约30分钟,让它逐渐升温。这样可以让牛排更加均匀地受热,避免煎糊或过熟。
接下来,我需要将菲力牛排的表面用厨房纸吸干水分。这个步骤很重要,因为如果表面有太多水分,菲力牛排就无法形成酥脆的外皮。
然后,我需要在平底锅中加入一定量的橄榄油,将火调至中火,等待油变热。当油开始冒烟时,我就可以放入牛排了。牛排要从锅的一侧开始放入,这样可以避免油溅出来。
接着,我需要将菲力牛排煎约2-3分钟,直到底部变成金黄色。然后,我再翻转牛排,继续煎约2-3分钟,直到另一面也变成金黄色。这样就可以保证牛排的表面酥脆美味。
最后,我需要将菲力牛排取出,放置在烤盘上,用锡纸盖好,放入已经预热至200度的烤箱中烤5-10分钟,直到牛排的内部达到理想的熟度。一般来说,牛排的内部温度应该在63-68度之间。
到了这一步,一块美味的菲力牛排就完成了。现在,我可以享受这美味的佳肴了!
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