吸血虫是生活在我们周围的一种常见害虫，它们会在夜间爬上我们的身体吸取血液，不仅让人感到痒痛，还可能传播各种疾病。那么，怎样才能有效地防止和弄掉吸血虫呢？

首先，要保持居室和周围环境的清洁卫生。吸血虫最喜欢栖息在脏乱的环境中，因此要经常清扫地面、家具和床铺，尤其是床垫、枕头等容易藏污纳垢的地方，定期更换并消毒。另外，要注意垃圾分类和处理，避免滋生吸血虫的温床。

其次，要采取有效的防护措施。在夜间睡觉时，要穿睡衣、盖被子，避免裸露身体，同时可以在床边放置驱虫灯或使用防虫药剂。在户外活动时，要穿长袖衣服、长裤，使用驱虫喷雾等防护措施。

最后，如果已经被吸血虫叮咬，要及时采取治疗措施。可以使用止痒药、消炎药等缓解症状，同时注意个人卫生，避免搔抓，以免感染。

总之，预防和弄掉吸血虫需要我们平时的细心和坚持，保持居室和周围环境的卫生，采取有效的防护措施，及时治疗和处理。让我们一起共同打造一个清洁、健康的生活环境。