鲅鱼的做法家常做法
来源 :华课网校 2024-06-20 22:12:30
中鲅鱼是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜。在家庭中,鲅鱼也是一道常见的菜肴,下面介绍几种简单易做的鲅鱼做法。
1. 清蒸鲅鱼
将新鲜的鲅鱼清理干净,切成块状。加入葱姜蒜、盐、味精、料酒等调味料腌制10分钟。放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右即可。出锅前撒上葱花即可。
2. 煎鲅鱼
将鲅鱼切成薄片,用盐、胡椒粉、鸡精、生粉等调料腌制20分钟,然后放入热锅中煎至两面金黄即可。出锅前撒上少许葱花和香菜。
3. 炖鲅鱼
将鲅鱼切成块状,加入葱姜蒜、料酒、盐、鸡精等调料腌制10分钟。将配菜如洋葱、胡萝卜、豆腐等放入炖锅中,加入清水煮开,加入腌制好的鲅鱼块,转小火慢慢炖煮40分钟左右即可。
以上三种鲅鱼做法简单易学,适合家庭厨房的烹饪。不过,在选择鲅鱼时,一定要选择新鲜的,以免影响口感和营养成分。
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