猫头鹰是夜行性动物，它们在夜间猎食，白天则通常选择在树枝或洞穴中休息或睡觉。这是因为猫头鹰的眼睛和耳朵都适应了夜间的狩猎环境，白天的阳光和噪音会影响它们的觅食和警戒能力。

猫头鹰的眼睛非常大，可以占据头部的三分之一以上，这使得它们在夜间能够看到更多的细节和颜色。但是，这也让它们在白天面对强烈的阳光时感到不适，甚至可能受到伤害。因此，它们通常会选择在阴暗的地方休息，以保护它们的眼睛。

另外，猫头鹰的耳朵也是它们在夜间狩猎的重要武器。它们的耳朵非常灵敏，可以听到小到昆虫翅膀拍动的微小声音。但是，白天的噪音和声音比夜晚要大得多，这会干扰它们的听觉能力，从而影响它们的狩猎成功率。

综上所述，猫头鹰在白天睡觉是因为它们的眼睛和耳朵都适应了夜间的狩猎环境，白天的阳光和噪音会影响它们的觅食和警戒能力。因此，它们选择在阴暗的地方休息，以保护自己的感官器官，并等待夜幕降临，再次出发狩猎。