燕窝是一种珍贵的食物，被认为具有滋补养颜、补肺润燥等功效。然而，有些人对燕窝过敏，或者因为个人体质原因不适合食用燕窝。对于这些人来说，吃了燕窝后需要注意不能食用以下的食物：

1.辛辣刺激性食物：吃了燕窝后，身体会处于一种相对虚弱的状态，此时食用辛辣刺激性食物会刺激肠胃，导致胃肠不适，甚至引起腹泻、腹痛等症状。

2.酒类：燕窝含有一定的蛋白质和糖类，而酒类含有大量的酒精，两者同时摄入会导致肝脏负担过重，影响肝功能。

3.海鲜类：燕窝和海鲜都是富含蛋白质的食物，两者同时摄入容易引起肠胃不适，甚至引起过敏反应。

4.牛奶类：燕窝和牛奶都含有丰富的蛋白质和营养物质，但两者同时食用会导致胃酸分泌过多，引起胃肠不适。

总之，吃了燕窝后需要注意饮食，尽量避免食用上述不适合的食物。如果出现身体不适，应及时就医，避免加重病情。