60分贝声音是中等偏下的声音大小，相当于普通谈话的音量。在日常生活中，我们经常会遇到60分贝左右的声音，如电视机、空调、洗衣机等家电的运行声音，以及街上车辆、人群嘈杂的声音。

虽然60分贝的声音不算大，但如果长时间处于这样的环境中，仍会对人体造成一定的影响。长时间暴露在60分贝左右的噪音中，会导致人的注意力分散、精神疲劳、耳鸣等不适症状。此外，60分贝的噪音对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说，可能会产生更严重的影响。

因此，我们在日常生活中应尽量避免长时间暴露在60分贝左右的噪音中，尤其是在睡眠、休息时间应保持安静环境。同时，我们也可以采取一些保护措施，如佩戴耳塞、使用隔音耳机等，减少噪音对我们的影响。