中山市位于广东省南部，地理位置优越，交通便利。如果要前往湛江市，需要了解两座城市之间的距离。

中山市到湛江市的距离大约是260公里左右。具体路线可以选择多种交通方式，比如高速公路、火车、汽车等等。如果选择开车，可以通过广珠高速公路、江湛高速公路等主要高速公路直达，大约需要4小时左右。此外，也可以选择乘坐火车，从中山市火车站出发，经过约5个小时的车程抵达湛江市。如果选择坐汽车，也可以在中山市汽车站或者其他车站上车，约需6小时左右的车程。

总之，中山市到湛江市的距离虽然不算太远，但是需要一定的时间和交通工具的支持。如果您需要前往，可以根据具体情况选择最为便捷的交通方式，以确保旅途顺利。