中国舞和民族舞都是我国的传统舞蹈，其风格独特，具有浓郁的民族特色。那么，哪种舞蹈更适合孩子跳呢？

首先，中国舞源于中国传统文化，具有深厚的历史底蕴和文化内涵。中国舞讲究的是动作的柔美、流畅和协调。在跳舞时，需要配合音乐，通过身体的舞蹈动作来表现出舞蹈的意境和内涵。中国舞注重的是舞者的气质和修养，让孩子在跳舞的过程中得到身心的锻炼和提高。

而民族舞则更加强调的是地域性和民族特色。民族舞的舞蹈动作和音乐都与特定的民族文化密切相关。在跳舞时，需要通过舞蹈来表现出民族文化的精髓和特色。民族舞是孩子接触和了解中国各个民族文化的好途径，也可以让孩子在跳舞的过程中体验到不同的文化和风情。

总的来说，中国舞和民族舞都是非常适合孩子跳的舞蹈，不同的舞蹈类型都有其独特的特点和优势。如果孩子想要学习一种优美、流畅的舞蹈，可以选择中国舞；如果孩子想要了解各个民族文化，可以选择民族舞。无论选择哪种舞蹈类型，都可以让孩子在跳舞的过程中得到身心的锻炼和提高，同时也能够培养孩子的审美能力和文化素养。