真胖和虚胖是两种不同的肥胖状态，真胖指的是身体肥胖的人，而虚胖则是因为身体内部的问题导致的表面上看起来肥胖的现象。

在力气方面，真胖的人通常会比虚胖的人拥有更大的力气。这是因为真胖的人体内含有更多的肌肉和脂肪，这些肌肉和脂肪可以为他们提供更多的能量和力量，使他们在力量方面更具优势。

而虚胖的人则不同，他们体内的肥胖并不是由于脂肪和肌肉的积累，而是由于身体内部的问题所导致的。这些问题可能包括水肿、内分泌失调等等，这些问题会导致他们的身体看起来肥胖，但是其实他们并没有真正的力量。

因此，如果要比较真胖和虚胖哪个可怕力气大点，那么显然真胖的人更具优势。真胖的人虽然会面临很多身体健康方面的问题，但是在力量方面却是更加有优势的，这也是为什么许多力量型运动员都是属于真胖的类型。

总之，无论是真胖还是虚胖，我们都应该重视身体健康，保持适度的运动和饮食习惯，这样才能真正拥有健康的身体和强大的力量。