鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白质的健康肉类，非常适合减肥人士食用。下面来介绍一款简单易学的鸡胸肉减肥餐做法，让你轻松瘦身。

材料：

1. 鸡胸肉一块

2. 盐、黑胡椒粉、橄榄油各适量

3. 蔬菜（例如西兰花、红萝卜、洋葱等）适量

做法：

1. 将鸡胸肉洗净，切成小块。加入适量的盐、黑胡椒粉和橄榄油，搅拌均匀腌制约20分钟。

2. 将蔬菜洗净，切成小块备用。

3. 热锅冷油，将鸡胸肉放入锅中煎至两面金黄色，熟透即可。

4. 将煎好的鸡胸肉放在盘子中，再将蔬菜放入锅中翻炒，加入适量盐和黑胡椒粉调味，炒熟后放在鸡胸肉旁边即可。

这款鸡胸肉减肥餐做法简单易学，不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合减肥人士食用。看看下面的视频，更加直观地了解这个菜品的制作过程吧！