半马，即半程马拉松，是一种长跑运动项目。一般来说，半马的比赛路程为21.0975公里，是一项需要长时间持续跑步的运动。

对于许多跑步爱好者来说，完成半马的挑战是一项巨大的成就。但是，半马的完成时间因人而异，取决于许多因素，如个人体力、跑步技能、气候条件等等。

一般来说，半马的完成时间在1.5小时到3小时之间。对于专业运动员来说，他们可以在1小时10分钟左右完成半马比赛。而对于普通跑步爱好者来说，需要花费更长的时间来完成这一挑战。

为了在半马比赛中获得好的成绩，跑步者需要准备充分。他们需要进行长时间的训练，包括跑步、力量训练和饮食控制等。此外，跑步者还需要在比赛前进行充分的热身和休息，以确保他们在比赛中能够保持最佳状态。

总的来说，半马的完成时间因人而异。对于跑步爱好者来说，完成这一挑战需要付出大量的努力和准备工作。但是，当他们最终完成半马比赛时，他们所获得的成就感和满足感将是无可比拟的。