成长是人类不可避免的过程，也是每个人都必须面对的挑战。在成长的过程中，我们会遇到许多困难和挫折，但这些都是我们成长的机会。以下是关于成长的道理论据：

第一，成长需要勇气。在成长的过程中，我们需要勇气去面对自己的弱点和不足。我们需要认真思考并找到解决问题的方法。只有勇气才能让我们克服困难，成为更好的自己。

第二，成长需要自信。自信是成功的关键，也是成长的必要条件。我们需要相信自己的能力，相信自己能够克服困难，相信自己能够取得成功。

第三，成长需要努力。成长是一个漫长而艰苦的过程，需要不断地付出努力和汗水。只有通过不断的努力，我们才能够获得成长的果实。

第四，成长需要接受失败。在成长的过程中，我们难免会遇到失败和挫折。但是，失败并不意味着终止，而是意味着重新开始。我们需要从失败中吸取教训，重新出发，继续前进。

第五，成长需要追求卓越。成长的目的不仅是为了变得更好，而是为了成为最好的自己。我们需要始终追求卓越，不断超越自己，成为更好的人。

总之，成长是一个漫长而艰苦的过程，需要勇气、自信、努力、接受失败和追求卓越。只有通过不断地努力和追求，我们才能够获得真正的成长和成功。