钢笔字是一种具有美感和艺术性的书写方式，它需要一定的技巧和练习才能达到流畅、美观的效果。对于成人来说，想要练好钢笔字，需要注意以下几点：

首先，选择合适的钢笔和纸张。钢笔的尖头大小和硬度会直接影响字迹的线条粗细和笔画的流畅程度。建议初学者选择一支中等硬度的钢笔，这样可以更容易掌握力度和角度。对于纸张，可以选择比较光滑的练字纸或者高质量的铜版纸，以保证字迹的清晰和流畅。

其次，正确握笔和姿势。握笔的方式应该是用拇指、食指和中指夹住笔杆，让笔杆靠在无名指和小指上；同时要让手腕和手臂能够放松自然，不要过度用力。这样可以保证笔画的轻重和角度的准确。

再次，注重练习基本笔画。钢笔字的基本笔画有横、竖、撇、捺、提、钩等，这些基本笔画的掌握程度会直接影响到字母、字形和整篇字迹的美观程度。建议初学者先从基本笔画入手，反复练习，直至能够熟练掌握。

最后，不断练习和总结。练习是提高钢笔字水平的关键，只有经常练习才能够不断提升自己的技巧和美感。同时，在练习的过程中，要注重总结和反思，发现和改正自己的不足之处，以便更好地提高自己的书写水平。

总之，想要练好钢笔字，需要有耐心和恒心，通过正确的方法和不断的练习，才能够达到理想的效果。