刚刚和刚才是两个常用的词语，它们在表达时间上有一些微妙的区别。

首先，刚才通常用于过去时态，表示刚刚结束的事情，时间点在说话之前的短暂时间内。例如，“我刚才吃了一碗面条”、“他刚才打了个电话”。

而刚刚则更常用于现在时态，表示刚刚发生或正在发生的事情，时间点在说话之前的非常短暂时间内。例如，“我刚刚看到了一只猫”、“他刚刚来了”。

此外，刚才和刚刚在语气上也有所不同。刚才更加强调过去发生的事情，语气更加肯定。而刚刚则更加强调当前正在发生的事情，语气更加强烈。

总之，刚才和刚刚虽然都表示时间上的短暂，但在用法和语气上有一些区别，需要根据具体语境来选择使用。