小米是我们日常生活中经常食用的一种粮食，但是有时候我们会发现小米里面有一些小虫子。这些虫子通常是蛀虫，它们会在小米里面寻找食物并繁殖，从而导致小米变质。

小米里面的虫子会对我们的健康造成一定的影响。如果我们食用被蛀虫污染的小米，很可能会引起消化不良、胃痛、腹泻等症状。而且，这些虫子还可能会带来其他的细菌和病毒，对我们的身体健康造成更大的威胁。

为了避免小米里面生虫，我们可以采取一些措施。首先，我们应该购买新鲜的小米，尽量选择正规的商家和品牌。其次，我们要注意存储小米的环境，要保持干燥、清洁和通风良好的条件，避免潮湿和暴露在阳光下。

如果我们发现小米里面有虫子，应该及时处理。首先，我们可以将被虫蛀的小米淘洗干净，晒干或烘干，这样可以杀死虫卵和成虫。其次，我们可以添加一些天然的杀虫剂，如花椒、辣椒、薄荷等，放在小米的存储容器里面，这样可以有效地防止虫子的繁殖。

总之，小米里面的虫子是一件非常令人不安的事情，我们应该注意购买、存储和处理小米，避免这种情况的发生，保障我们的身体健康。