好哩燕麦麸皮是一种天然的食品原料，富含膳食纤维和营养成分，有着多种功效和作用。

首先，好哩燕麦麸皮富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加大便体积，减少便秘发生的机会。同时，它还可以降低胆固醇和血糖水平，预防和改善糖尿病和心血管疾病等疾病的发生。

其次，好哩燕麦麸皮中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B、E和铁、钙等，可以增强身体免疫力，促进骨骼健康和细胞新陈代谢。

最后，好哩燕麦麸皮还可以作为减肥食品使用。由于其富含膳食纤维，可以增加饱腹感，减少进食量，达到减肥的效果。而且，好哩燕麦麸皮无添加剂，天然健康，非常适合追求健康生活的人群。

总之，好哩燕麦麸皮具有多种功效和作用，可以作为一种健康的食品原料，被广泛应用于食品加工和健康饮食。