凌晨是指夜晚十二点到早晨六点之间的时间段。在这个时间段内，人们通常都在睡眠中，享受着安静的夜晚。然而，凌晨也是一个扰民的时间段。

凌晨的噪音通常会影响到周围的居民。例如，深夜的汽车喇叭声、大声喊叫或音乐声等，都会扰乱邻里的宁静。在某些地区，凌晨时段还可能会出现施工噪音或垃圾清理车辆等噪音。

对于居民来说，凌晨的噪音不仅会影响到睡眠质量，还可能会导致身体健康问题，如头痛、失眠等。另外，长期的噪音干扰也可能会影响到居民的心理健康。

因此，我们需要意识到凌晨的噪音对周围居民的影响，并积极采取措施减少噪音污染。例如，减少深夜的活动或娱乐，限制施工时间，尽量避免使用嘈杂的机器等。只有大家共同努力，才能创造一个宁静、和谐的社区环境。