在去拉萨旅游的过程中，高原反应是一个常见的现象。高原反应是由于人体在高海拔环境下所产生的一系列生理变化所引起的不适感觉，其表现主要包括头痛、恶心、呕吐、头晕、胸闷、气短等症状。

然而，高原反应的发生并不是每一个人都会出现，因为每个人的身体素质和适应能力都是不同的。一些人可能会出现轻微的不适，而有些人则会出现严重的高原反应。

对于那些担心高原反应的游客，有一些事情需要注意。首先，游客在前往拉萨之前应该进行一定的身体检查，特别是对于有严重心脏病、肺病等疾病史的人，更应该注意身体状况。其次，游客在前往拉萨之前应该适当地进行锻炼，增强身体的适应能力。最后，游客在抵达拉萨后，应该逐渐适应高海拔环境，不要过于急躁，避免出现不适症状。

总的来说，高原反应是一个普遍存在的问题，但是只要做好相应的准备和注意事项，就可以在旅行中避免或减轻不适症状。