何乐而不为是一个成语，指的是做某件事情很容易、很有益，但是却因为种种原因而不去做。这个成语传达了一个非常重要的道理：人们常常会因为惧怕困难、担心失败或缺乏自信等原因而错失很多机会。

何乐而不为这个成语最早出现在《庄子·齐物论》中，其中庄子用“天下有道，却走马以猎”来形容一个人不愿意抓住机会的愚蠢。这个成语在汉语中的流传非常广泛，被广泛用于表达人们应该勇敢尝试、把握机会的精神。

在生活中，我们常常会面临各种各样的机会，但是我们往往因为自己的恐惧、担心或者不自信而错过了这些机会。例如，有人可能因为害怕被拒绝而不敢向心仪的人表达自己的感情；有人可能因为缺乏自信而不敢去尝试新的工作或学习机会；还有人可能因为担心失败而不敢去追求自己的梦想。

因此，我们需要时刻提醒自己，何乐而不为，把握机会，勇敢尝试。只有敢于面对挑战，才能不断成长，不断追求自己的目标。正如李白所说：“天生我才必有用，千金散尽还复来。”只有勇于拥抱机会，才能让自己真正变得更加优秀。

总之，何乐而不为这个成语提醒我们要勇于面对挑战，抓住机会，不要让自己因为恐惧、担心或者不自信而错失机会。只有敢于尝试，才能让自己不断成长，追求更好的自己。