地震是一种自然灾害，它常常突然发生，对我们的生命和财产造成极大的破坏。因此，我们应该学习如何保护自己，减少地震对我们的影响。

首先，我们应该了解地震的特点和预防措施。地震是地球板块发生移动时产生的震动，主要发生在地震带上。我们应该学会如何防止在地震发生时受到伤害，例如在室内时，应该尽快找到桌子或床等可以躲避的物体下面，保护头部和颈部；如果在室外，应该尽快远离高楼、广告牌等危险物体，远离悬崖、河流等易发生滑坡或泥石流的地方。

其次，我们应该加强对自己家庭和家居的防震保护。家庭应该安装地震报警器，及时发现地震并提醒家庭成员采取相应的保护措施。此外，我们应该在家里固定家具、电器等易发生倒塌的物品，以防止它们在地震中造成伤害。我们还应该制定家庭应急预案，确保在地震发生时家庭成员能够快速、有序地进行撤离和应对。

最后，我们应该积极参与地震应急演练和培训，增强应对地震的能力。我们可以通过参加应急演练、学习应急知识和技能等方式，提高自己在地震中的应对和自救能力。

总之，地震是一种不可避免的自然灾害，我们应该加强对地震的了解，掌握相应的预防和应对措施，保护自己和家人的生命财产安全。