注销陌陌并删除资料的方法步骤：

1. 打开陌陌APP，在首页点击右上角的“我”按钮。

2. 进入个人资料页面后，点击右上角的设置按钮，选择“账号与安全”。

3. 在账号与安全页面中，点击“注销账号”按钮。

4. 在弹出的注销账号提示框中，填写账号的注销原因，并输入账号密码进行验证。

5. 点击“下一步”按钮，确认注销账号。

6. 注销账号后，还需要删除账号的个人资料。在账号注销成功后，返回陌陌主页面，点击右上角的设置按钮，选择“个人资料”。

7. 进入个人资料页面后，点击右上角的“编辑”按钮。

8. 在编辑个人资料页面中，将个人资料中的所有信息全部清空，然后点击“保存”按钮。

9. 删除个人资料后，退出陌陌APP，等待一段时间，以确保个人资料已经从服务器完全删除。

总之，注销陌陌并删除个人资料需要谨慎操作，确保个人信息不被泄露。