玛卡是一种生长在高原地区的植物，常被用于中药或保健品，据称可以提高性能力、增强免疫力等。然而，随着玛卡的普及，人们也开始关注其可能存在的危害。

首先，玛卡可能会对人体产生不良影响。有些人在食用玛卡后会出现头痛、腹泻、恶心等症状，甚至可能引发过敏反应。此外，玛卡中含有大量的天然雌激素，如果长期使用或过量使用，可能会导致内分泌失调，影响生殖系统健康。

其次，玛卡的质量和安全性也存在问题。有些商家为了追求利润，会添加化学成分或进行不当加工，导致玛卡质量不稳定，安全性无法保证。此外，由于玛卡生长在高原地区，其生长环境可能受到污染，含有重金属、农药等物质，可能对人体健康产生潜在的危害。

综上所述，虽然玛卡有一定的保健功效，但其危害也不能忽视。建议消费者在购买玛卡时，选择正规渠道，购买质量有保障的产品，并且在使用时要按照说明书上的剂量使用，不要过量使用。如果出现不适症状，应立即停止使用并咨询医生的建议。