跆拳道是一项流行的格斗运动，它强调快速、准确的打击技巧和灵活的身体协调能力。在跆拳道实战中，腿法是非常重要的组成部分，它可以让你在比赛中占据优势。

作为跆拳道初学者，你需要学习一些基础的腿法组合，这样才能在实战中发挥你的优势。以下是一些适合初学者的腿法组合：

1.前踢+回旋踢：这是一种非常基础的腿法组合。前踢可以用来迫使对手后退，而回旋踢则可以让你在对手后退的时候迅速攻击到对手的侧面。

2.侧踢+后踢：这是一种非常有用的组合，可以让你在对手靠近你的时候进行攻击。侧踢可以用来迅速攻击对手的侧面，而后踢则可以让你在对手接近你的时候发起攻击。

3.低踢+高踢：这是一种非常常用的组合，可以让你攻击对手的不同部位。低踢可以用来攻击对手的膝盖，而高踢则可以用来攻击对手的头部。

4.前踢+侧踢+回旋踢：这是一种非常复杂的组合，需要非常灵活的身体协调能力。前踢可以用来迫使对手后退，侧踢可以用来攻击对手的侧面，而回旋踢可以让你在对手后退的时候迅速攻击到对手的侧面。

以上是一些适合跆拳道初学者的腿法组合，希望能够对你在跆拳道实战中发挥优势有所帮助。记住，只有不断的练习和实践才能让你在跆拳道道路上更加出色。