竞走是一项长距离的竞技运动，要求选手在规定的路线上步行，尽快地完成比赛。许多人认为竞走是一种有氧运动，这意味着它能够提高心肺功能和健康水平。但是，这个观点并不完全正确。

有氧运动是指能够增强心肺功能，使身体的氧耗量增加的运动。这些运动包括慢跑、游泳和骑自行车等。在这些运动中，身体需要不断摄取氧气以维持能量的产生，这有助于增强心肺功能和健康水平。

然而，竞走的情况不同。在竞走中，选手需要以步行的方式前进，而不是跑步。由于步行速度较慢，身体对氧气的需求较低，因此竞走并不能对心肺功能产生太大的影响。此外，由于竞走不涉及高强度的运动，所以也不能提高身体的代谢率和燃烧脂肪的能力。

尽管如此，竞走仍然是一项有益的运动，特别是对于那些不能进行高强度运动的人来说。竞走可以提高身体的灵活性和平衡感，同时也可以增强腿部的肌肉力量。此外，竞走还可以帮助人们保持健康的体重和心理状态。

总之，竞走虽然不是一种有氧运动，但它仍然是一项有益的运动，可以对身体产生积极影响。无论您是想要提高身体的健康水平还是寻找一种低强度的运动方式，竞走都是一个不错的选择。