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为什么头发老是掉

来源 :华课网校 2024-08-20 04:12:34

头发掉落是一个常见的问题,它可能会导致头发变得稀疏,影响个人形象。那么为什么头发老是掉呢?

首先,头发掉落可能与身体健康状况有关。缺乏维生素B、C、E、锌等营养素,肝脏功能异常、贫血、甲状腺功能异常等都会导致头发掉落。此外,头皮过度干燥或过度油腻,头发长期处于紧绷状态,如紧绑马尾辫、编发等也会导致头发掉落。

其次,头发掉落也可能与生活习惯有关。长期抽烟、喝酒、精神压力过大、长期暴露在紫外线下等都会导致头发掉落。此外,长期使用染发剂、烫发剂、定型剂等化学品,或者频繁使用电吹风、夹板等热工具也会伤害头发,导致头发掉落。

最后,头发掉落也可能与遗传因素有关。家族中有掉发史的人,更容易遗传掉发基因,导致头发掉落。

因此,为了防止头发掉落,我们需要注意饮食营养,保持身体健康;注意头皮护理,避免头发长期处于紧绷状态;减少化学品和热工具的使用;避免吸烟、喝酒和过度紫外线暴露;并及时就医,治疗身体疾病。

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