晚上卷头发睡觉好吗？这是一个常见的问题，许多人都想知道。事实上，答案并不是非黑即白的。下面我们来探讨一下。

首先，卷发本身就比直发更容易打结，而睡觉时头发的摩擦会使卷发更容易打结。因此，如果你想保持卷发的形状，最好不要在晚上睡觉前卷发。

其次，如果你使用的是加热器具，比如卷发棒或热风筒等，那么睡觉前最好不要卷发。因为热器具会使头发变得干燥和脆弱，睡觉时容易断裂。

然而，如果你的卷发已经干了，那么晚上睡觉时卷发可能会有好处。因为卷发可以保护头发的外层，并减少头发的摩擦。这意味着，睡觉时卷发会减少头发的损伤和打结。

总之，晚上卷头发睡觉好与不好，取决于你的具体情况。如果你的头发已经干了，而且你不使用加热器具，那么睡觉时卷发可能会有好处。但是，如果你的头发还没干，或者你使用了加热器具，那么最好不要卷发睡觉。