唱歌需要有足够的气息才能保持声音稳定和持久，对于初学者来说，练习气息是非常重要的。以下是一些练习气息的方法：

1. 深呼吸：坐直或站直，放松肩膀和胸部，深吸一口气，让肚子膨胀，然后缓慢地呼出气。重复这个动作数次，这可以帮助你放松身体并提高肺活量。

2. 唇鸣练习：闭上嘴唇，吸一口气，然后用嘴唇发出“嗡嗡”的声音，尽可能长时间地保持声音。这个练习可以帮助你控制呼吸并加强呼吸肌肉。

3. 假唱练习：选择一首你熟悉的歌曲，然后跟着歌曲的旋律唱出来，但是不要发出声音，只是用气息来模仿歌曲。这个练习可以帮助你加强气息控制和发声技巧。

4. 唱长音练习：选择一个音符，然后用尽可能长的时间来唱这个音符。这个练习可以帮助你加强呼吸肌肉和提高肺活量。

5. 慢慢练习：当你开始唱歌时，不要急于达到高音或长音，逐步加强你的声音和气息控制。这样可以帮助你逐渐掌握唱歌的技巧和提高气息控制能力。

以上是一些初学者可以用来练习气息的方法，不断练习和坚持可以帮助你提高唱歌技巧和掌握更多的歌曲。