男生身高165cm最瘦多少斤
来源 :华课网校 2024-08-19 09:00:51
中男生身高165cm,最瘦多少斤才算是健康的体重呢?
首先,需要了解一下男生身高和体重的关系。根据世界卫生组织的标准,男生身高165cm的正常体重范围应该在52.3kg到70.2kg之间。然而,体重并不是唯一的衡量健康程度的指标,还需要考虑身体组成、体脂率等因素。
对于男生身高165cm的瘦弱型体型,最瘦的体重应该在50kg左右,再瘦就有可能进入营养不良的状态了。但是,如果体重过轻,就可能会导致营养不良、免疫力下降、易感染等问题。因此,男生身高165cm的最瘦体重应该不低于50kg,同时需要保证合理的营养摄入和适当的运动,才能保持健康的身体状态。
总之,男生身高165cm最瘦多少斤才算是健康的体重取决于身体组成、体脂率等多个因素,但不低于50kg是一个比较合理的参考值。建议大家定期检查身体状况,保持健康的生活方式,享受健康美好的生活。
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