虾青素是一种天然的抗氧化剂，具有很强的抗氧化能力，对于保护人体健康有很大的作用。而传明酸是一种天然的美白剂，可以淡化皮肤色斑，美白肌肤。两者的结合可以达到更好的抗氧化和美白效果。

虾青素和传明酸的使用可以分为两种方法：内服和外用。内服是指通过口服的方式摄入虾青素和传明酸，外用则是指在肌肤上直接涂抹虾青素和传明酸。

在外用虾青素和传明酸时，有一个重要的注意事项，那就是水乳顺序。水乳顺序是指在进行肌肤护理时，先涂抹水性产品，再涂抹乳状产品。这个顺序是非常重要的，因为水性产品可以帮助肌肤吸收和保湿，而乳状产品则可以锁住水分并滋润肌肤。

当涂抹虾青素和传明酸的时候，也需要按照水乳顺序进行。首先，需要使用水性产品，如化妆水或者精华液，将肌肤充分保湿。然后，再使用含有虾青素和传明酸的乳状产品进行涂抹。这样可以保证虾青素和传明酸的吸收和保湿效果，同时也能够避免肌肤过度干燥和刺激。

总之，虾青素和传明酸是两种非常优秀的护肤成分，可以为肌肤带来很多好处。在外用的时候，一定要注意水乳顺序，才能够达到更好的效果。同时，也需要注意虾青素和传明酸的用量和频率，以免过度使用导致肌肤过度刺激。