特长是指个人在某一方面具有突出的才能或能力，可以是音乐、体育、编程、绘画等各种领域。填写特长栏目，是许多学校、招聘单位、奖学金评选等场合常见的要求。那么，特长一般填什么好呢？以下是几点建议：

首先，选择你真正擅长的领域。不要为了填写而填写，选择一些自己并不擅长或没有兴趣的领域。因为这些领域并不是你的特长，填写后也很难取得好的成绩或成就。相反，如果你选择了自己真正擅长的领域，你会更加热爱和投入，也更容易取得好成绩。

其次，选择能够展示你个人特长的领域。不同的特长在不同的场合都有不同的价值。比如，音乐和体育特长对于申请艺术类专业或体育专业的大学非常有帮助；而编程和数学特长则对于申请计算机科学等专业的大学非常有帮助。因此，在填写特长时，要结合你的申请目标和个人特长，选择能够展示你特长的领域。

最后，要注意特长的真实性和可证明性。填写特长时，要确保所填写的内容是真实的，并且可以通过相应的证明材料加以证明。比如，如果你填写了体育特长，可以提供获得的奖项和参加的比赛证明；如果你填写了音乐特长，可以提供演奏视频或获得的奖项证明。这样才能更好地展示你的特长和能力，让人相信你的实力和潜力。

综上所述，选择真正擅长的领域，选择能够展示你特长的领域，以及注意特长的真实性和可证明性，是填写特长一般要遵循的几个原则。希望这些建议能够帮助你更好地填写特长，展示你的个人魅力和能力。