《九阴真经》中有这样一句话：“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实。”这句话的意思是，宇宙的运行规律是通过减少过剩部分来补充不足之处，因此虚空胜过实体。

这个道理在人生中也同样适用。我们常常陷入追求物质财富和权力的陷阱中，却忽略了自己内在的精神需求。我们忽略了内心的平静和宁静，而被外部的喧嚣和繁华所迷惑。这就是实胜于虚的局面。

然而，当我们意识到这个问题并开始修炼内心的平静和宁静时，我们才能真正拥有内在的力量。在这个过程中，我们需要减少那些不必要的物质追求和人际关系，从而有更多的时间和精力来关注内心的需求。这就是损有余而补不足的过程。

当我们开始修炼内心的平静和宁静时，我们会发现自己变得更加从容和自信。我们不再依赖外部的东西来获得快乐和满足感，而是从内部找到了这些感受。我们开始更加关注自己和他人的真正需求，而不是只关注外部的表象。这就是虚胜过实的局面。

总之，我们需要学会平衡内在和外在的需求，减少那些过剩的物质追求和人际关系，从而可以更加关注内心的平静和宁静。这样，我们才能拥有真正的力量和自信，而不是只是依赖外部的东西来获得这些感受。这就是天之道，损有余而补不足，是故虚胜实的道理。