查询手机软件使用记录是一个非常有用的功能，可以帮助我们了解自己的手机使用情况，也可以帮助我们管理自己的时间和注意力。下面是几种查询手机软件使用记录的方法：

1.使用手机自带的“应用使用情况”功能。在大多数 Android 手机中，都有一个“应用使用情况”功能，可以帮助我们查询手机上各个应用程序的使用情况。要查看该功能，可以在手机设置中找到“电池”或“应用”选项，然后点击“应用使用情况”查看具体的应用使用情况。

2.使用第三方应用程序。除了手机自带的功能外，我们还可以使用一些第三方的应用程序来查询手机软件使用记录。例如，一些时间管理类的应用程序，如“Forest”、“Flipd”等，都可以记录手机上各个应用程序的使用情况，并提供数据分析和建议。

3.使用手机运营商的应用程序。一些手机运营商也提供了自己的应用程序，可以帮助用户查询手机使用情况。例如，中国移动的“和飞信”应用程序中就有一个“应用时长”功能，可以帮助用户查询手机上各个应用程序的使用时间和次数。

无论使用哪种方法，查询手机软件使用记录都是一个非常有用的功能。通过了解自己的手机使用情况，我们可以更好地管理自己的时间和注意力，提高自己的工作和生活效率。