如果您在使用学信网时忘记了密码，可以通过邮箱找回密码。以下是详细步骤：

步骤1：在学信网登录页面，点击“忘记密码”。

步骤2：在弹出的页面中，选择“通过邮箱找回”。

步骤3：输入您的注册邮箱地址，点击“获取验证码”。

步骤4：在您的邮箱中查看验证码，并输入到相应的输入框中。

步骤5：输入新密码并确认密码，然后点击“确定”即可。

需要注意的是，如果您的注册邮箱已经被更改或者忘记了注册邮箱，那么您需要通过其他方式找回密码。同时，为了保障账户安全，建议您定期更改并复杂化密码。