陈旧血迹是比较难洗干净的污渍，但是我们可以采取以下一些方法来尽可能地清除它。

第一种方法是使用盐水。将一些食盐放入温水中搅拌，使其溶解。然后将衣物浸泡在盐水中，最好浸泡一晚上。第二天，用清水冲洗衣物，直到水变清为止。这种方法适用于陈旧血迹。

第二种方法是使用氢氧化钠溶液。将氢氧化钠粉末放入温水中，搅拌至其完全溶解。然后将衣物浸泡在溶液中，时间为15-20分钟。在处理时，要戴上手套，以防止氢氧化钠对皮肤的损伤。然后用清水冲洗衣物。

第三种方法是使用双氧水。将双氧水直接涂抹在血迹上，然后轻轻搓洗。如果血迹较为顽固，可以将双氧水和小苏打混合在一起，然后再涂抹在血迹上。最后用清水冲洗衣物，直到水变清为止。

最后，需要注意的是，如果衣物是纯棉制成的，可以在处理血迹前先将其浸泡在温水中。如果衣物是涂层或有色的，则应谨慎使用上述方法，以防止损害衣物的表面。