冬瓜怎样做法才好吃
来源 :华课网校 2024-07-30 03:05:59
中冬瓜是一种常见的蔬菜,它有很多营养价值,如蛋白质、碳水化合物、维生素C等。但是,很多人不知道如何做好吃的冬瓜。下面,我将介绍三种冬瓜的做法,让你品尝到不一样的美味。
第一种做法:清蒸冬瓜
材料:冬瓜、姜片、葱段、盐、鸡精、香油
做法:
1. 将冬瓜去皮、去籽,切成小块或细片。
2. 在蒸锅中放入姜片和葱段,将冬瓜放入蒸锅中,加入适量的盐和鸡精。
3. 开启蒸锅,蒸15分钟左右,至冬瓜软烂。
4. 取出蒸好的冬瓜,淋上适量的香油即可。
第二种做法:炒冬瓜丝
材料:冬瓜、蒜末、青椒、红椒、盐、鸡精、生抽、油
做法:
1. 将冬瓜去皮、去籽,切成丝。
2. 青椒、红椒切成丝备用。
3. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
4. 加入冬瓜丝和青红椒丝,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐和鸡精,淋上一勺生抽翻炒均匀即可。
第三种做法:冬瓜汤
材料:冬瓜、瘦肉、姜片、盐、鸡精
做法:
1. 将冬瓜去皮、去籽,切成小块备用。
2. 瘦肉切成小块,放入热水中焯水去血水备用。
3. 锅中加入适量清水,放入姜片和焯过水的瘦肉,煮20分钟左右。
4. 加入冬瓜块,煮10分钟左右。
5. 加入适量的盐和鸡精调味即可。
以上三种冬瓜的做法,清蒸、炒、汤,各有不同的口感和营养价值,相信你一定会找到自己喜欢的做法。让我们一起享受美食带来的快乐吧!
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