微信朋友圈是一个可以分享生活、交流心情的社交平台，但有时我们并不想通过图片或视频来表达自己的想法和感受。那么，如何在微信朋友圈发表不带图片和视频的朋友圈呢？

首先，在微信朋友圈发表文字朋友圈是最简单的方式。只需要打开微信朋友圈，点击右上角的“发表”按钮，选择“文字”选项，然后输入你想要分享的内容即可。这种方式简单直接，适合想要表达文字思想的人。

其次，还可以通过表情符号或文字艺术来发表朋友圈。在微信朋友圈发表文字的时候，可以通过点击输入框旁边的表情符号按钮来选择表情符号，或者通过输入“艺术字”关键字来搜索想要的文字艺术效果。这种方式可以让朋友圈更加有趣和生动。

最后，如果你想要发表一篇长篇的文字，可以选择使用“文章”选项。点击右上角的“发表”按钮，选择“文章”选项，然后输入你想要分享的内容。这种方式可以让你更好地展示自己的观点和思想，同时还可以吸引更多人的关注和交流。

总之，在微信朋友圈发表不带图片和视频的朋友圈是完全可行的。无论是通过文字、表情符号或文字艺术，还是通过文章选项，都可以让你更好地表达自己的想法和感受，与朋友们分享你的生活。