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南瓜的做法大全家常炒菜

来源 :华课网校 2024-08-18 13:06:25

南瓜是我们日常饮食中常见的一种蔬菜,富含营养,并且味道鲜美。今天,我为大家介绍一些南瓜的做法,让大家在家也能轻松做出美味的家常炒菜。

1. 南瓜炒鸡蛋

材料:南瓜、鸡蛋、葱姜、盐、鸡精、油

做法:

1)南瓜去皮去籽后切成小块,鸡蛋打散备用。

2)热锅凉油,加入葱姜爆香,然后加入南瓜块翻炒片刻。

3)加入盐和鸡精调味,继续翻炒至南瓜软烂。

4)倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可。

2. 南瓜炒肉片

材料:南瓜、瘦肉片、蒜、盐、生抽、油

做法:

1)南瓜去皮去籽后切成小块,瘦肉片切成薄片备用。

2)蒜切末备用。

3)热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味后加入瘦肉片翻炒至变色。

4)加入南瓜块翻炒片刻,加入盐和生抽调味,继续翻炒至南瓜软烂。

3. 南瓜炒豆腐

材料:南瓜、豆腐、姜蒜、盐、生抽、油

做法:

1)南瓜去皮去籽后切成小块,豆腐切成小块备用。

2)姜蒜切末备用。

3)热锅凉油,加入姜蒜煸炒出香味后加入豆腐块翻炒至表面金黄。

4)加入南瓜块翻炒片刻,加入盐和生抽调味,继续翻炒至南瓜软烂。

4. 南瓜炒青椒

材料:南瓜、青椒、蒜、盐、生抽、油

做法:

1)南瓜去皮去籽后切成小块,青椒切成小块备用。

2)蒜切末备用。

3)热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味后加入南瓜块翻炒至半熟。

4)加入青椒块和盐,继续翻炒,最后加入生抽调味即可。

以上就是我为大家介绍的几种南瓜的做法,简单易学,尝试一下,相信你也能轻松做出美味的家常炒菜。

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