冬至是中国传统节日之一，其来历历史悠久。相传在古代，有一个叫“南斗”的星宿，是古人用来辨别方向的重要依据。它由七颗星组成，其中最亮的一颗叫做“斗极”，古人认为它是天帝的座位。

冬至这一天，斗极恰好落在了天空最低点，因此古人称之为“至”。同时，冬至也是一年中白天最短、夜晚最长的日子，古人认为这一天是阳气最微的日子。

为了迎接阳气的回归，古代的民间习俗是要吃饺子、喝汤圆、煮鸡蛋等食物，以象征团圆和祈求家庭幸福。此外，还有热闹的“冬至节”活动，如民间舞龙舞狮、放烟火等，欢庆节日的到来。

至今，冬至依然是一个重要的节日，人们仍然会在这一天举办各种庆祝活动，以表达对传统文化和节日的尊重和热爱。