IQOS3.0是一种烟草加热系统，它被广泛使用，并且越来越受欢迎。在使用IQOS3.0之前，您需要了解以下内容。

首先，将设备拆卸并取出加热器。然后，将烟草棒插入加热器中，确保烟草棒与加热器完全结合。接下来，将加热器插入设备中，直到听到“click”声。

接着，长按设备上的按钮，直到设备震动并发出白色或绿色的光。这意味着设备已经预热完毕，可以开始使用了。

在使用过程中，将设备放在嘴唇上，吸入烟雾，然后将设备放下。在使用完毕后，将加热器从设备中取出并将其放在耐热垫上，等待加热器冷却后即可清理。

最后，重要的是要注意，使用IQOS3.0时不应将加热器与其他设备一起使用，并且应该定期清理设备以确保其正常工作。同时，对于那些不吸烟或未成年人，不应使用该设备。

总之，使用IQOS3.0需要一些注意事项，但这是一种方便、简单、低风险的烟草消费方式。