说普通话写规范字是我们每个人都应该注意的问题。在日常生活中，我们可能会因为习惯用错一些字，或者因为没有掌握好一些笔画而写出不规范的字。这不仅会影响我们的书写美观度，还可能会给人留下不好的印象。因此，学会说普通话、写规范字也是我们提升自己形象的必要步骤。

首先，我们必须要掌握好汉字的基本笔画和结构。每个汉字都有其独特的笔画和结构，掌握好这些基本元素，才能够写出规范的字。同时，在写字的过程中，要注意字与字之间的间距，保持适当的距离，这样才能让整个字体看起来更加美观、整洁。

其次，我们需要注意字的用法。汉字有很多相似的字，但是它们的用法却有所不同。比如，“发”和“发”，“弹”和“弹”等。如果我们不注意用法，就容易出现错误，影响写作的质量和形象。因此，我们需要多加注意字的用法，避免出现错误。

最后，我们要进行字帖练习。字帖练习可以帮助我们加强对笔画和结构的掌握，提高我们的写字技巧。在练习的过程中，我们可以通过反复练习同一个字，来加深对这个字的认识和理解。同时，练习也可以帮助我们提高写字的速度和效率，让我们的书写更加流畅。

总之，说普通话、写规范字是我们每个人都应该注意的问题。只有学会了规范的书写，才能够提升自己的形象，让自己更加出色。因此，我们要多加注意，不断地练习，让自己的书写变得更加规范、美观。