近年来，看电视已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。虽然看电视带来了很多好处，但也有一些负面影响。

首先，看电视可以带来很多好处。它是一种轻松愉悦的娱乐方式，可以帮助人们缓解压力，放松身心。此外，电视节目也可以帮助人们获取各种新闻和信息，了解时事动态，拓宽视野。看电视还可以促进文化交流，让观众了解不同的文化和习俗。

然而，看电视也存在一些负面影响。首先，过度看电视可能会导致身体健康问题，如视力下降、坐姿不良、肥胖等。其次，电视节目的质量参差不齐，有些节目存在低俗、暴力、色情等内容，不利于青少年健康成长。此外，长时间看电视也会影响人们的社交生活，使人们变得孤僻和自闭。

综上所述，虽然看电视带来了很多好处，但也存在着一些负面影响。因此，我们应该合理看电视，避免过度沉迷，选择高质量的节目，保持良好的生活习惯和社交关系。