宋朝是中国历史上非常重要的一个朝代，其首都的位置也一直备受关注。宋朝的首都经历了多次迁移和更名，最终定在了现在的南京市。

宋朝的开国皇帝赵匡胤在北方的开封建立了首都，取名为汴京。这座城市位于今天河南省郑州市的南部，是当时中国的政治、经济和文化中心。然而，由于宋朝南方地区的经济和文化发展迅速，南方的城市也逐渐崛起。这导致了宋朝皇帝对首都的迁移。

在南宋时期，首都被迁移到了临安（今天的杭州市），并改名为临安府。临安府位于钱塘江北岸，是当时中国最繁华的城市之一。临安府不仅是南宋的政治中心，还是商业和文化中心，有许多著名的文化名胜，如西湖等。

随着元朝的入侵，南宋灭亡，首都也被迁移到了南京。南京是中国南方历史上的一个重要城市，曾经是吴国和南朝的首都。元朝时期，南京曾经是地方政府的中心，但是在明朝时期，明成祖朱棣将南京定为祖国的中央政治和文化中心。南京在明朝时期建造了许多著名的建筑和文化景点，如明孝陵、钟山等。

综上所述，宋朝的首都历经多次迁移和更名，最终定在了现在的南京市。南京在中国历史上有着重要的地位，是中国南方的文化和政治中心，拥有许多著名的文化景点和历史遗迹。