表情凝滞是指人在某种情绪状态下，面部表情如此凝重、僵硬，似乎无法流露出真实的情感。这种状态常常出现在人们的心理承受能力受到极大挑战时，如遭遇亲友离世、失恋、工作挫败等情况。

表情凝滞的人通常会保持一种呆板、木讷的状态，即使内心已经被悲伤或愤怒所填满，也无法通过面部表情来表达出来。这种状态不仅会给自己带来困扰，也会让身边的人感到非常困惑和无助。

对于表情凝滞的人来说，解决问题的关键是要找到一种适合自己的情绪释放方式，如通过写作、绘画、音乐等方式来表达自己的情感。同时，也可以寻求心理咨询或专业治疗的帮助，以帮助自己逐步恢复情感表达能力。

总之，表情凝滞是一种在人类情感体验中较为常见的状态，但我们可以通过积极的心理调适和适当的情感释放方式来克服它，让我们的情感表达更加自由和真实。