尊敬的老师：

我是XXX，今天写这封检讨书，是因为我上课时没有注意听讲，给您带来了很多不必要的麻烦，同时也影响了我的学习成绩。我深感自己的错误，想通过这封检讨书，向您表达我的歉意，并向您保证我会改正这个错误。

在上课时，我总是容易分心，从而错过了老师的讲解内容。可能是因为我太容易被周围的事情吸引了注意力，也可能是因为我没有足够的兴趣来集中注意力。无论原因是什么，我知道这是我的问题，我需要想出一些方法来克服这个问题。

首先，我需要更加积极地参与课堂活动，提高自己的兴趣。我要多问问题，多参加小组讨论，积极回答老师的问题，这样可以让我更加投入到课堂中，从而更容易集中注意力。

其次，我要尽可能地减少分心的因素。我要注意不要在课堂上玩耍或者打闹，要远离那些会影响我注意力的事情，例如，不要玩手机、不要看漫画等等。

最后，我要更加努力地学习，提高自己的学习成绩。我要多花时间做作业，多看书，多记笔记，这样可以让我更加自信，从而更加有动力去学习。

尊敬的老师，我希望您能够原谅我的错误，并接受我的诚挚歉意。我会努力改正我的错误，争取取得更好的成绩。谢谢您给我机会写这封检讨书，让我明白了我的错误，并且认识到了自我提升的重要性。

谢谢！

XXX