最近，我发现自己胖了不少。无论是穿衣服还是走路，都感觉比以前更加笨重和不灵活。虽然我一直以来都知道自己有点胖，但是最近这个问题变得更加明显了。

每天早上起床，我都会看着镜子里的自己，心里想着要减肥。但是，一到吃饭的时候，我就忍不住吃下更多的食物。我知道这样不好，但是我就是克制不住自己。

朋友们最近也开始注意到了我的身材变化。他们开始在朋友圈里调侃我，说我已经成为了“大胖子”。虽然他们的话有点刻薄，但是我知道他们是在关心我。他们希望我能够注意自己的身体健康，而不是只注重美食的享受。

现在，我也开始意识到自己的问题了。我已经开始采取一些措施，如减少食量、增加运动等，来控制自己的体重。虽然这个过程可能会很漫长和困难，但是我相信只要我坚持下去，最终一定会取得好的结果。

所以，我要感谢我的朋友们，因为他们的调侃让我意识到了自己的问题，也让我更加努力地去改变自己。我相信，在不久的将来，我会成为一个更加健康、更加自信的人！