自适应巡航控制系统（ACC）是一种智能驾驶辅助系统，它可以帮助驾驶者在高速公路上保持一定的车速和车距。ACC系统通过使用雷达和摄像头等传感器来检测前方车辆的速度和距离，然后自动调整车速和车距，以避免碰撞和减少车祸的发生。

ACC系统的使用可以带来多种好处。首先，它可以减少驾驶者的疲劳程度。在高速公路上长时间驾驶往往会让人非常疲劳，但是有了ACC系统，驾驶者可以放松一些，让车辆自动控制，从而减少疲劳程度。

其次，ACC系统可以提高行车安全性。在高速公路上驾驶时，驾驶者需要时刻保持警觉，避免突然出现的障碍物或者其他车辆。然而，由于人类反应速度有限，有时候很难及时做出反应。ACC系统可以通过传感器快速检测前方车辆的变化，从而及时调整车速和车距，减少事故的发生。

最后，ACC系统还可以提高驾驶舒适度。在高速公路上，经常需要调整车速来保持一定的车距，这种频繁的操作会让驾驶者觉得疲劳和不舒服。而ACC系统可以自动控制车速和车距，从而减少驾驶者的操作，提高驾驶舒适度。

综上所述，ACC自适应巡航系统的使用可以带来多种好处，包括减少驾驶者疲劳度、提高行车安全性和提高驾驶舒适度。因此，它在现代汽车上的应用越来越广泛，成为一个重要的智能驾驶辅助系统。