全身推拿按摩是一种古老的中医疗法，通过按摩身体各个部位，以达到舒缓身心、促进血液循环、增强身体免疫力等作用。下面我们来详细了解一下全身推拿按摩的好处。

首先，全身推拿按摩可以缓解身体疲劳。日常生活中长时间的工作、学习和坐姿不良等因素都会使身体疲劳，全身推拿按摩可以通过手法的按压、揉捏和挤压等手法，放松肌肉和筋膜，缓解疲劳，使身体得到舒缓。

其次，全身推拿按摩可以促进血液循环。按摩可以通过手法的刺激，促进血液循环，加速新陈代谢，提高身体免疫力，从而使身体更健康。

再次，全身推拿按摩可以消除身体疼痛。身体疼痛常常由于肌肉、骨骼或神经问题引起，全身推拿按摩可以通过放松肌肉、缓解神经张力、改善骨骼结构等手法，帮助消除身体疼痛。

最后，全身推拿按摩可以调节情绪。由于现代人的生活压力越来越大，情绪问题也越来越突出，全身推拿按摩可以通过按摩手法和按摩师的沟通，帮助人们调节情绪，释放压力，使人们更加轻松愉悦。

综上所述，全身推拿按摩具有缓解身体疲劳、促进血液循环、消除身体疼痛和调节情绪等多种好处。因此，我们应该多关注自己的身体健康，及时进行全身推拿按摩，使自己更加健康、更加幸福。