环岛进出规则指的是在交通环岛中，车辆的行驶和转弯规则。在中国，交通环岛是一种常见的道路交通设施，其设计旨在减少交通拥堵，提高道路安全性。

进入环岛时，车辆需要遵守以下规则：在接近环岛前，应提前确认自己要行驶的出口，并打开方向灯示意；在进入环岛之前，应减速慢行，注意观察环岛内的车辆行驶情况；在进入环岛后，应沿着环岛顺时针方向行驶，保持车速稳定，避免急刹车或急转弯。

在环岛内行驶时，车辆需要遵守以下规则：在环岛内行驶时，应保持车速不变，避免变道或频繁变换车道；在行驶过程中，应时刻观察环岛内的交通情况，避免与其他车辆发生碰撞。

驶出环岛时，车辆需要遵守以下规则：在接近所需驶出的出口前，应提前打开方向灯示意，并减速慢行；在驶出环岛时，应保持车速稳定，避免急刹车或急转弯。

总之，环岛进出规则是为了保证道路交通安全和流畅而制定的，驾驶人员应当严格遵守。同时，驾驶人员还应提高交通安全意识，保持良好的驾驶习惯，尽可能减少交通事故的发生。