和领导不开心是一件令人感到困扰的事情。无论是因为工作上的不满，还是因为领导的行为让人感到不舒服，都会给我们的工作带来负面影响。在这种情况下，我们该怎么办呢？

首先，我们需要明确自己的感受。是因为工作上的不满，还是因为领导的行为让自己感到不舒服？如果是因为工作上的不满，我们可以尝试寻找解决问题的方法，比如和同事或者领导进行沟通，寻求帮助等等。如果是因为领导的行为让自己感到不舒服，我们可以先试着调整自己的心态，尽量不要让自己感到过于困扰，然后再考虑和领导进行沟通。

在和领导进行沟通时，我们需要注意一些细节。首先，我们要保持冷静，不要情绪化地表达自己的想法。其次，我们要尽量客观地描述自己的感受和问题，并提出具体的解决方案。最后，我们要尊重领导的意见，尤其是在领导给出反馈或者建议时，我们要认真听取并进行反思。

总之，和领导不开心是一件比较棘手的事情，但是只要我们能够客观地看待问题，并采取正确的方法进行沟通，就能够有效地解决问题，保持良好的工作状态。